RESUMEN
- El secreto de la felicidad es vivir el ahora, por eso Oprah Winfrey dice: «Mi práctica espiritual número uno es intentar vivir el momento… Resistir el deseo de proyectarme hacia el futuro o de lamentar los errores del pasado… Sentir el poder auténtico del ahora».
- ¿Estás disfrutando cada momento de tu vida? o ¿te estás estresando cada momento de tu vida?, en este episodio descubrirás cómo Oprah Winfrey logra disfrutar cada momento.
- Leer te acerca a vivir la vida que deseas, por eso Oprah Winfrey dice: «No puedo imaginar dónde estaría o quién sería sin la herramienta esencial de la lectura».
- ¿Estás dejando que los días pasen mientras esperas que algo o alguien te haga feliz? En este episodio entenderás como Oprah Winfrey logra despertar cada día su felicidad.
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