¿Cómo nutrir la mente?

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Seguramente en algunas ocasiones has visto letreros que dicen: este contenido no es apto para menores.
Pero ¿Alguna vez te has preguntado si ese contenido es apto para ti? si te suma mas de lo que te resta, si te sirve para impulsarte a emprender,  si te inspira a ser quien quieres ser o si simplemente te ayuda a respirar paz y tranquilidad.
Muchas veces comemos chatarra mental y ni nos damos cuenta de las consecuencias, hasta que decimos: ¿Por qué soy tan negativo? ¿Por qué solo pienso en sexo? ¿Por qué todo me da miedo? 
Te compartiré 3 cosas que necesitas saber si eres consumidor de películas, podcast, programas, libros, etc. Para que en vez de llenarte de chatarra, ¡puedas nutrir tu mente!
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Juanpa Osorio

Juanpa Osorio

Experto en procesos de cambio con más de una década facilitando a miles de personas sus experiencias de cambio.

© 2022 Juanpa Osorio.Todos los derechos reservados. Privada 5 A sur 3902 Colonia Gabriel Pastor, Puebla, Pue, 72530, México.

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