RESUMEN
- Para construir una vida plena necesitaras manejar tus emociones y el pensamiento positivo puede ser una herramienta más en tu caja de herramientas.
- Las situaciones difíciles tarde o temprano tocarán tu puerta, pero lo más importante sera como reaccionas ante ellas. En este episodio aprenderás el tipo de pensamiento que te permitirá mantener tu confianza, aun en tiempos difíciles.
- Para la próxima vez que andes de negativo, transforma tu postura, tus palabras y tus pensamientos para regresar a una actitud más positiva y seguir progresando.
- No caigas en las dudas, no refuerces ese mal habito, para la siguiente vez que dudes de tu capacidad para ayudar, para emprender o para resolver. Interrumpe esa duda, a través de una afirmación positiva. En este episodio aprenderás a reentrenar tu forma de pensar.
Observa el video para tomar el entrenamiento completo.
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