Juanpa Osorio

¿Cómo ser más disciplinado?

La realidad es que la disciplina es una de las habilidades más importantes que podemos desarrollar, por que sin esa habilidad no podremos tomar las riendas de nuestra vida, vivir como queremos vivir. Podemos decir que a mayor disciplina, mayor libertad. Mayor libertad para ser y hacer, ser quien queremos ser y hacer lo que queremos hacer. Cuando logramos ser

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Juanpa Osorio

Tu cuerpo como aliado para la excelencia

Recibimos un hermoso regalo al nacer: Nuestro Cuerpo. A veces olvidamos utilizarlo a nuestro favor. ¡Conexión entre mente y cuerpo! tu mente se comunica con tu cuerpo y tu cuerpo se comunica con tu mente. ¿Quieres aprender más? Te comparto 3 estrategias para aprovechar al máximo sus bondades.

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Juanpa Osorio

El dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional

Te ha pasado que ante un problema te sientes chiquito, superado por el mismo. Pareciera que no encuentras una salida y que ni un rayito de luz se asoma por tu ventana. Es más hasta no te puedes concentrar en otras cosas por todo el ruido que generas al pensar en el problema. Quiero decirte que lo anterior es muy

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